As bolas são elementos versáteis para muitos tipos de exercícios, sendo eficiente no CrossFit, musculação e até na fisioterapia. Cada modelo oferece uma solução diferenciada, algumas funcionam como um halter, enquanto outras são leves e mais frágeis. Os designs leves usados para pilates e fisioterapia, podem ser colocados em um suporte de bolas. Veja quais são indicados para o organizador:
Este exemplar é o mais conhecido, graças a diversas funções oferecidas para pessoas de todas as idades. Um látex fino é capaz de suportar até 300kg sem romper, mas tem um peso leve. Um dos problemas durante as aulas é deixar o item organizado, por isso o suporte de bolas se faz crucial.
Também chamada de bola feijão, ela possui um design acinturado e oferece maior estabilidade para os usuários. A melhora na flexibilidade e no alongamento são as funções dela, que também pode ser colocada em suporte bolas pilates.
Diferente das gigantes que possuem apoio para todo o corpo, a medicinal é pequena e mais pesada, com variação de até 22 quilos. A sua indicação é feita para a região dos braços e ela cabe perfeitamente nos arcos menores de um suporte de bolas.
As little balls são menores e macias, produzidas em latex. Usualmente funcionam para as mãos, mas também são indicadas para o trapézio, pernas e pés. Ajudam a tonificar os músculos nas regiões citadas e ainda funcionam como relaxantes. Elas se encaixam nos aros pequenos do suporte para bolas. Essas e outras soluções para deixar a academia organizada você encontra na Gigante do Fitness, são itens para todas as finalidades, como o versátil banco reclinável e o suporte para barras, confira!
Gigante Fitness Indústria Nacional, fabricante de equipamentos para Academia com 15 anos de atuação no seguimento Fitness.
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